1:1 Ayurveda Coaching
Op dit moment neem ik geen nieuwe clienten meer aan wegens drukte. Wil je op de wachtlijst?
Stuur dan een berichtje naar info@thehealthloveconnection.nl Zodra er plek vrij komt neem ik contact met je op.
Tijdens het speciaal op jou afgestemde 1:1 Ayurveda coachingstraject, leer ik jou hoe jij jouw gezondheid, self love en good mood weer terug kunt krijgen. Als jouw gezondheid in balans is en zelfvertrouwen hebt, heb je alle ingrediënten in handen om voluit te leven. Voluit leven met je gezin, in je carrière, met vrienden en familie en alle andere dingen waar jij waarde aan hecht. Ayurveda is een van een holistisch mensbeeld. Iedereen is uniek en zo wordt er ook naar een ieders gezondheid gekeken. Geen ‘one size fits all’.
- Vermoeidheidsklachten, heel weinig energie
- Futloos, nergens zin in hebben
- Teveel in je hoofd zitten
- Prikkelbare darm syndroom
- Hoofdpijn, migraine
- Slaapproblemen
- Problemen rondom de cyclus (endometriose, PMS, PCOS, heftige en pijnlijke cyclus, etc)
- Problemen met vruchtbaarheid en conceptie
- Zwangerschapsklachten
- Over- of ondergewicht
- Spijsverteringsklachten
- Algehele gezondheid en welzijn
- Spijsverteringsklachten
- Hormonale onbalans
- Overgangsklachten
- Stress, angst en depressie
- Acne, eczeem, psoriasis en andere huidproblemen
1:1 Ayurveda coaching
De Health Love Connect coaching is voor vrouwen die écht willen werken aan en investeren in hun gezondheid, echt verandering willen inzetten zodat zij hun beste leven kunnen leiden.
Het veranderen van eet- en leefpatroon is niet zo moeilijk. Dat is een kwestie van doen. Wat het lastig maakt zijn ingesleten gewoontes en overtuigingen die iemand heeft over zichzelf. Deze gewoontes en overtuigingen saboteren de inspanningen naar hetgeen wat iemand het liefst wilt: een gezonde body, lifestyle én mindset.
We beginnen met een uitgebreide intake zodat ik jou kan leren kennen, inzicht krijg in jouw gezondheid, we bespreken jouw hulpvraag en staan stil bij eventuele valkuilen of triggers. Een pols- en tonganalyse zijn ook onderdeel van de intake. Deze twee Ayurvedische onderzoeksmethoden geven zo ongelooflijk veel informatie over iemands gezondheid. Op basis van al deze verzamelde informatie en de wijsheid vanuit Ayurveda, stel ik speciaal voor jou ontworpen voedings- en leefstijladvies op waar je mee aan de slag gaat.
Dit uitgebreide advies bevat o.a.
– informatie over welke voeding bij jou past,
– kruidenadvies,
– makkelijk toepasbare tips en praktische recepten.
Vervolgens plannen we om de week een call om te bespreken hoe je ervoor staat en vragen die je hebt of doen we een meditatie, yoga nidra of ademhalingsoefeningen in de praktijk. Na elk gesprek ontvang je zonodig een aangepast advies en oefeningen die je ondersteunen in het bereiken van het door jouw gestelde einddoel. Je kunt kiezen voor een coachingstraject van drie maanden en zes maanden.
# Tegen een gereduceerd tarief een Ayurvedische massage of een Reiki behandeling boeken
# Losse consults als extra toevoeging bij drie maanden coachingstraject of een verlenging van drie maanden
Het is altijd mogelijk om vrijblijvend een gratis kennismakingsgesprek in te plannen.